¿QUÉ ES EL ARTE TERAPIA?

El Arte Terapia es una forma de psicoterapia que utiliza el proceso creativo, las imágenes y las distintas disciplinas artísticas como medio de comunicación con el mundo interior de la persona. Nos basamos en el desarrollo de la consciencia de uno mismo para lo que Carl G. Jung, uno de los más importantes precursores del arte terapia, reconoció como el proceso de ‘individuación’. El humano reconoce su geografía interna a través de la conciencia sobre las necesidades, emociones o sentimientos, y la proyecta hacia el exterior en forma de símbolos y metáforas, por esto, el arte es el medio perfecto para esta comunicación.

El Arte habla el lenguaje del inconsciente, que son las imágenes, los mitos, los ritos, los símbolos y las metáforas... es por este mismo motivo que el Arte es un medio perfecto para expresar lo que está desarticulado, lo que no tiene mucha forma pero que está ahí. Utilizando este medio, recortamos camino para llegar a reconocer lo que realmente nos está sucediendo detrás de los síntomas que manifestamos.

Nuestro cuerpo nos habla a través de la manifestación de síntomas. Si aprendemos a escucharnos, desarrollamos una vida conectada a nosotros mismos, lo que disminuye el incansable intento del cuerpo por mostrarnos nuestra propia realidad para que le pongamos atención.

Nuestro trabajo apunta a reconocer, fortalecer y desarrollar el potencial oculto en la persona. No es necesario tener habilidades ni conocimientos artísticos. A diferencia de lo que podría pensarse, en las sesiones de Arte Terapia no se analiza, no se diagnostica, no se juzga ni se interpreta de acuerdo a lo que un externo pueda percibir. El terapeuta guía y contiene el proceso. En este espacio cada uno se conecta con sí mismo y su obra, y tiene la última palabra sobre ella. Acá el poder lo tiene la persona y su capacidad de leer profundamente su propio trabajo u obra artística.